Charla sobre Nutrición (24 Mayo)

Charla sobre nutrición deportiva de Helio Méndez
El colaborador de deporsiete.com disertará en Guzmán Sport acerca de la recuperación muscular post esfuerzo

Helio Méndez, farmacéutico y experto universitario en nutrición deportiva, estará el 24 de mayo, a partir de las 20:00 horas, en la tienda de deportes de La Laguna Guzmán Sport. El especialista abordará un asunto de suma relevancia relacionado con el corredor de pruebas populares y montaña bajo el título ‘Recuperación muscular post esfuerzo’.

Méndez, que también responderá a las preguntas de los asistentes al acto, hablará de diferentes conceptos, como el agotamiento muscular y sus efectos negativos si no se lleva a cabo una adecuada planificación nutricional, la introducción de complementos nutricionales y el origen del cansancio muscular y la fatiga extrema, a través de estrategias y protocolos de recuperación basadas en la nutrición y los complementos nutricionales.

La charla, que se prolongará durante una hora, será totalmente gratuita, cortesía de Guzmán Sport con sus clientes. Los interesados tendrán que mandar un correo con su nombre y DNI a la dirección guzmansport@hotmail.com antes del 23 de mayo (Plazas limitadas)

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